TEH KURMA

Sejak balik dari kampung lepas raya memang rasa kesihatan sedikit terganggu.Bila makan rasa nak muntah tapi tak muntah.Dua hari weekend ni langsung tak jejak bumi.Lima jemputan open house pun tak dapat hadiri.Hanya berkurung dalam rumah & banyak berbaring sahaja.Makan pun tak selera.Dua hari ni hanya makan keledek rebus dan telur rebus sahaja.Tak rasa nak makan nasi.

Balik kerja hari Jumaat,masuk rumah..hinggalah pagi ni Isnin..baru keluar dari pintu rumah untuk pi kerja 

Berat susut jugak la 5kg Tapi Alhamdulillah takda la rasa lemah badan..Agaknya bekalan lemak yang tersimpan digunakan sepenuhnya🤣.Mungkin juga kerana banyak minum air.

Antara air yang banyak saya minum ialah Teh Kurma ni..

Minuman ni sebenarnya saya buat setiap hari sepanjang Adah dalam pantang tahun lepas.Setiap pagi sebelum gi kerja,siap marinate ayam atau ikan untuk Adah lunch.Nanti dia tanak nasi & masuk ikan/ayam dalam  air fryer.Minuman pula setiap hari saya rebus ½ periuk teh kurma ni untuk Adah.

Beberapa hari ni merebus teh kurma ni untuk diri sendiri.Lwpas minum akan berpeluh. Selain babyak khasiat...teh ini juga harum dan sedap pada deria rasa saya.Nak buat pun tak susah..Boleh rujuk youtube channel saya SEROJA PUTIH

Untuk video  TEH KURMA ni  boleh klick :

👇👇👇👇

https://youtube.com/shorts/2d1i34PoDI8?si=EwKdgSSWzla8bfBJ