Dah masuk hari ke 24 Perintah Kawalan Pergerakan- Covid 19
Aku dah 25 hari #stay@home#
Dah hampir sebulan x jejak bumi
Bersemayam di atasa kayangan jer
Hahaha
Mak aku masak lauk ni semalam untuk lunch
Lauk apa tu?
Mak aku cakap Terung Telunjuk Goreng pedas + Tempe
Terung Telunjuk?
Yup... ni la mak aku cakap Terung Telunjuk tu...
Yer la....
Memang rupanya terung
Tapi macam jari telunjuk
Saiz dia pun besar jari telunjuk juga
Memang patut namanya Terung Telunjuk
Ikan Lengat Goreng
Hari tu musim ikan selayang lengat
Ni ika kembung lengat plak.
TERUNG TELUNJUK GORENG PEDAS + TEMPE
15 biji terung telunjuk - buang tagkai & belah dua
1 papan tempe- hiris nipis & gaul garam kunyit
1/2 cawan bilis bersih
1 cili merah hiris
15 cili padi hijau - belah dua
1/2 bawang besar hiris
1 sudu teh garam
1 sudu kicap + sikit air
Minyak
1. Goreng tempe hingga garing.Goreng ikan bilis hingg garing & ketepikan. Goreng terung hingga masak & ketepikan
2. Tinggalkan minyak dalam kuali anggaran 2 sudu & tumis cili merah & cili padi
3. Masukkan bawang besar, tempe, bilis & terung goreng.
4. Masukan garam, sikit air & kicap.
5. Gaul rata & sesuaikan rasa
This lauk sedap...hancur diet.dok pulun nasi nasi..tapi tak membanting tulang...
ReplyDeleteTua arrr...
DeleteSwmalam tengok kat cermin, aduhhhh montot dah toing2
Sebelum ni pakai legging & t shirt lurussss jer.
Now sudah ada bumperπππππ
Kena catu sarapan air panas.no sugar.
DeleteLunch makan salad kosong sepiring or air suam buah sepotong.
Dinner awal semangkuk kecik mi.atau mi.
But exercise guna YouTube sejam pagi sejam malam
Suruh mak rebus kacang Kuda buat snek.
DeleteJust popcorn. Tapi jangan Manis. Dan semangkuk utk seorang.
Sekali.makan...
Heee.. Kacang kekacang kiter kureng skitπ€π€..
DeletePopcorn cam best la plak.. Sambil layan movieππ½π½πΏπΏ
Popcorn utk kenyang daaa. Bukan utk makan in between. Plain onesss
Deleteππππππ
DeleteMak masak popcorn plain sorang semangkuk
ReplyDeleteJagung popcoen xde stok.. Huhuhu
Delete